В Доме культуры с. Карага нача...

В Доме культуры с. Карага начал свою работу клубное формирование "Фитнес Аэробика". Фитнес аэробика – это специально разработанная программа тренировки, где все действия проводятся под музыку. Упражнения помогают ускорить обмен процессов, сделать крепче легкие, сердце, сосуды и подтянуть кожу. Фитнес аэробика помогает эффективно и быстро сбросить лишний вес. Увидеть каких-либо результатов в этом направлении можно через несколько тренировок. Упражнения проходят под музыку, которая подбирается в определенном ритме.

Пост опубликован: 15.11.2024 11:09:56
Количество просмотров: 164

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры